Mein Angebot für die Einzelbegleitung

Individuell und persönlich biete ich Begleitung und Unterstützung in Deiner gegenwärtigen Situation. Dabei steht immer das Jetzt im Vordergrund. Das heißt, Du kannst mit allem dasein, was Dich jetzt gerade bewegt und beschäftigt. Im gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, was Dir in diesem Moment die meiste Unterstützung bietet und welche Aspekte von Dir gerade am dringendsten Hilfe benötigen. Ziel ist immer wieder, die eigene natürliche innere Ordnung wieder herzustellen, zur eigenen Kraft und Klarheit zurück zu finden und die alten Wunden zu heilen. Denn es ist nicht die Zeit, die alle Wunden heilt! Sondern das, was wir heute aktiv unternehmen, um Wunden und Verletzungen aus Kindheit und Jugend zu heilen, versetzt uns in die Lage, uns selbst an die Hand zu nehmen und frei und aufgerichtet das eigene Leben selbstbestimmt zu leben.

Folgende Methoden fließen in diese Arbeit ein:

• Gestalttherapie
  
• Innere-Kind-Arbeit
• Rekreationen
• Musiktherapie
• Bio-Energetik und Körperarbeit
• Atemarbeit, tiefes verbundenes Atmen
  
• systemische Aufstellungsarbeit
• Körpergewahrsein und -erleben im Raum
• Energiearbeit
• Yoga und Yogatherapie

Ich freue mich auf Deine Nachricht!